Skip to content

Welke primaire reflexen zijn er?

Er zijn zes primaire reflexen, ook wel primitieve reflexen genoemd. Dat zijn de reflexen die alle baby’s zouden moeten doorlopen. De Moro-reflex is er een van. Die kun je zien als de verloskundige de baby laat schrikken en deze zijn armpjes en beentjes spreidt en daarna weer sluit. Daarmee is de baby in staat om op stressprikkels te reageren.

De Palm-reflex is de grijpreflex, waarmee de baby dingen kan vastpakken en die ook reageert op de kaken en een zuigbeweging op gang brengt. Bij kinderen en volwassenen die tandenknarsen, kan deze reflex ongeremd zijn.

De Asymmetrisch tonische nek-reflex (ATNR) zorgt ervoor dat een baby zijn hoofdje kan draaien. Als hij dat doet, buigen zijn armpje en beentje aan de andere kant van zijn lijfje zich. Een goed ontwikkelde ATNR zorgt onder andere voor een goede oog-hand coordinatie.

De Tonische labyrinth-reflex (TLR) helpt de baby om zijn lichaampje volledig te kunnen strekken en een goede spierontwikkeling door te maken, zodat hij een rechte houding kan leren aannemen. Je ziet wel eens mensen met een ingezakte houding. De TLR kan dan onvoldoende geremd zijn.

De Symmetrisch tonische nek-reflex (STNR) stimuleert de baby om van het kruipen op zijn buik over te gaan naar kruipen op handen en voeten. Deze reflex heeft onder andere invloed op het scherpstellen van de ogen op dingen die zowel vlakbij als verder weg zijn. Je kunt je dus wel bedenken dat deze reflex van groot belang is voor het lezen.

De Zuigreflex leert de baby om goed te kunnen drinken en is uiteraard van levensbelang om zich te ontwikkelen.

In totaal zijn er zo’n zeventig reflexen, waar ik je graag een andere keer meer over vertel.

Leave a Comment

Maar wat zijn primaire reflexen nou eigenlijk?

Je hebt uit het voorgaande stukje vast wel kunnen afleiden dat primaire reflexen belangrijk zijn voor het zo optimaal mogelijk functioneren van baby tot volwassene. Ze stellen baby’s immers in staat om de eerste periode van hun leven -letterlijk- te overleven.

Ik kan me voorstellen dat je je afvraagt wat primaire reflexen nou echt zijn. De term klinkt best interessant, maar wat doen die reflexen nou eigenlijk? Primaire reflexen zijn bewegingen die vaak onbewust en automatisch gebeuren. Denk maar aan het slikken als je drinkt of eet, of het knipperen van je ogen.

Als kleine kinderen opgroeien, kunnen ze een aantal van deze bewegingen al zelfstandig uitvoeren, maar voor andere zullen ze de eerste maanden flink aan de slag moeten. Denk maar aan het optillen van het hoofdje, gaan zitten en dat ook blijvend kunnen volhouden, en lopen.

Het komt voor dat sommige bewegingen niet of te weinig zijn geoefend. Sommige kinderen slaan bijvoorbeeld de fase van het kruipen over en gaan meteen lopen. Het blijkt echter dat het ontwikkelen van en oefenen met de (primaire) reflexen samenhangt met het goed kunnen uitvoeren van bepaalde taken op latere leeftijd, zoals goed kunnen leren lezen en rekenen, soepel kunnen bewegen en stevig op je benen staan.

Merk je bij je kind (of jezelf) dat het op bepaalde terreinen achterloopt of niet lekker in zijn vel zit, dan kan het zo zijn dat bepaalde reflexen niet of onvoldoende zijn geoefend. Sommigen omschrijven de primaire reflexen als het fundament van een huis. Als een van de bouwstenen ontbreekt, krijg je geen stevig bouwwerk. Het geeft in ieder geval aan hoe belangrijk de primaire reflexen zijn voor de goede ontwikkeling van kinderen. Zonder alle ingredienten kun je een cake nooit goed laten rijzen, toch?

Leave a Comment

Primaire wat? Primaire reflexen!

Primaire reflexen, wie is er niet groot mee geworden? Misschien heb je er ooit iets over gehoord of zeggen ze je helemaal niets. Dat laatste is niet zo raar, want de meeste mensen maken primaire reflexen vooral bewust mee als ze bijvoorbeeld zelf een kind krijgen.

Wanneer de verloskundige de baby direct na de bevalling onderzoekt, checkt hij of zij direct een aantal reflexen. Eentje is wellicht een van de bekendste: schrikt de baby als er iets onverwachts gebeurt? Het beeld van een baby die dan zijn armpjes uitstrekt, kennen de meeste mensen wel. Deze en andere primaire reflexen (denk bijvoorbeeld ook aan de zuigreflex, zodat een baby kan drinken) stellen een pasgeborene in staat om te overleven en de eerste maanden van zijn leven goed door te komen.

Die ontwikkeling van de acht primaire reflexen begint overigens al in de buik van de moeder. Na die eerste maanden volgen nog tientallen andere reflexen, maar daar vertel ik je in een volgend blog graag over. In een ideale wereld volgt de ene reflex de andere op; de baby heeft dan voldoende ‘geoefend’ met zijn reflex, waarna hij begint aan de volgende.

Maar we leven helaas niet in een ideale wereld, dus het komt voor dat kinderen en volwassenen rond blijven lopen met ‘ongeremde’ reflexen. Kennelijk heeft de baby onvoldoende geoefend en blijft de reflex aanwezig. Dat kan zich uiten in allerlei zaken, zoals druk of afwezig gedrag, moeite met lezen of rekenen of een onveilig gevoel. Uiteraard hoeft dat niet, veel mensen kunnen prima functioneren ook al zijn sommige van hun reflexen ongeremd.

Maar wat nou, als je bij je kind (of misschien ook bij jezelf!) merkt dat het niet goed in zijn vel steekt, moeite heeft op school met sommige vakken en het zoveelste instructiegroepje niet echt iets uithaalt? Denk dan eens aan het laten testen van de reflexen. Er is altijd wel een goede professional in de buurt, die bevoegd is om te testen en je gerichte oefeningen aan te bieden. Want ja, dat is het mooie van die (primaire) reflexen: ze zijn te remmen!

Comments closed

Welkom

Welkom op mijn website en lees hier meer over mijn ervaringen in de zoektocht naar de best werkende oplossingen voor leerproblemen.

 

 

 

Comments closed